人物
比克拉姆·乔杜里 (Bikram Choudhury)，1944年出生，Bikram Yoga的创始人。
比克拉姆·格雷瓦尔 (Bikram Grewal)，印度鸟类学家。
比克拉姆 (Bikram) 也可以指一个名字。
比克拉姆瑜伽
比克拉姆瑜伽，有时也被称为“热瑜伽”，是一种由比克拉姆·乔杜里推广的瑜伽风格。 它包括在一间加热到约105华氏度（约40.6摄氏度）和40%湿度的高温房间里进行的26个姿势和两个呼吸练习。 这种瑜伽练习旨在促进身体的排毒、增强力量和柔韧性。
起源与发展
比克拉姆瑜伽起源于比克拉姆·乔杜里的瑜伽教学方法。乔杜里在印度加尔各答学习瑜伽，之后前往美国推广他的瑜伽风格。随着时间的推移，他的瑜伽练习变得越来越受欢迎，特别是在20世纪70年代和80年代。 比克拉姆瑜伽因其独特的姿势序列和高温环境而闻名，这种环境被认为可以帮助肌肉伸展和增强练习的效果。
争议与影响
虽然比克拉姆瑜伽受到许多人的喜爱，但乔杜里本人也面临过性侵犯的指控，这给这项瑜伽带来了负面影响。此外，比克拉姆瑜伽的高温环境也引发了一些讨论，关于其潜在的健康风险和好处。尽管如此，比克拉姆瑜伽仍然影响了瑜伽界，并在世界各地拥有追随者。
结论
比克拉姆 (Bikram) 涵盖了人物以及一种特定的瑜伽练习。了解不同人物和比克拉姆瑜伽的特点，有助于更全面地理解这个词语的含义，及其在不同领域的应用和影响。