历史与发展
跨越式跳高技术的发展可以追溯到早期跳高运动。最初的跳高方式较为简单，运动员主要采用剪式跳法，即以侧身姿势横跨横杆。随着技术的发展，运动员们开始尝试更有效率的姿势。跨越式的出现，标志着跳高技术的一个重要进步，它通过改变身体姿势，使运动员能够更轻松地越过横杆。它也是弗洛斯贝技术的前身。
技术要领
跨越式跳高要求运动员以侧身姿态助跑，在起跳时，运动员的身体与横杆保持一定的角度。关键在于起跳腿的有力蹬伸，将身体向上送的同时，上身向横杆方向倾斜。在越过横杆的过程中，运动员的身体几乎完全平躺在横杆上方，身体其他部位依次越过横杆，从而完成跳跃。
具体来说，跨越式跳高可以分为以下几个阶段：
- 助跑： 运动员以一定的角度向横杆跑动，助跑的速度和节奏至关重要。
- 起跳： 起跳脚准确踩在起跳点上，用力蹬地，将身体向上送出。
- 过杆： 身体侧卧于杆上，保持身体与杆平行。
- 落地： 运动员利用背部着地，缓冲下落的力量。
技术特点
与剪式跳跃相比，跨越式跳高在过杆时，身体与横杆之间的距离更短，因此具有更高的过杆效率。 这种跳高技术需要运动员具备良好的身体协调性，爆发力和柔韧性。 跨越式的训练需要细致的指导和大量的练习。
尽管跨越式跳高在历史上取得了辉煌的成就，但由于其技术难度较高，且对场地要求较高，所以现在已经被弗洛斯贝技术所取代。弗洛斯贝技术更易于掌握，并且在高度上有更大的优势，如今已成为跳高运动的主流技术。
影响与意义
跨越式技术在跳高历史上具有重要的地位，它标志着跳高技术发展的一个重要阶段。 这种技术为弗洛斯贝技术的发展奠定了基础，并为现代跳高运动的发展做出了贡献。 虽然现在已经很少使用，但跨越式跳高技术依然是跳高爱好者和研究者们的重要研究对象。
结论
跨越式跳高作为一种曾经辉煌的跳高技术，为跳高运动的发展做出了重要贡献。 它不仅提高了运动员的跳高水平，也促进了跳高技术的不断创新和发展。 虽然现在已经成为历史，但其技术要领和精神，依然影响着现代跳高运动。