早年生活和教育
莫拉出生于古巴哈瓦那，在年幼时随家人移居美国。他在俄亥俄州长大，并获得了圣母大学的学士学位，以及斯坦福大学的法学博士学位。在加入美国海军陆战队预备役部队后，他开始了其法律职业生涯。
海军总法律顾问
莫拉于2001年至2006年担任美国海军总法律顾问，这期间正值“反恐战争”时期。在这个职位上，他坚决反对国防部的一些法律解释，这些解释被认为允许使用酷刑。他认为，使用酷刑不仅在道德上是错误的，而且在法律上站不住脚，最终会损害美国的国际声誉和国家安全。
反对酷刑
莫拉最显著的贡献在于他对酷刑的反对。他认为，根据《日内瓦公约》，酷刑是非法的。他强烈反对国防部提出的允许使用“强化审讯技巧”的备忘录，认为这些技巧构成了酷刑。他为此付出了巨大的努力，包括与当时的国防部长唐纳德·拉姆斯菲尔德进行激烈的辩论，并向白宫官员提出异议。
莫拉的立场并非易事。他面临着来自政府内部的巨大压力，但他坚持自己的原则，坚守法律的底线。他认为，维护美国的价值观和法律，比获取情报更为重要。 他的努力最终促使政府重新考虑其政策，并一定程度上限制了“强化审讯技巧”的使用。
退役后的生活
莫拉在卸任海军总法律顾问后，回到了私人执业领域。 他仍然积极参与公共事务，并继续就法律、伦理和国家安全等问题发表评论。 他的观点经常被媒体引用，他还在大学和公共论坛上发表演讲。
对历史的影响
莫拉对美国历史的影响在于他对道德原则的坚守。 他在面临巨大压力的情况下，坚持维护法律的尊严和人权，这在“反恐战争”的背景下显得尤为重要。他的行为树立了一个榜样，表明即使在国家安全面临威胁时，坚持法律和道德原则也是至关重要的。他的努力对美国政府的政策产生了影响，并为维护国际法和人权做出了贡献。
结论
阿尔贝托·J·莫拉是一位具有非凡勇气和原则的法律家。 他在担任海军总法律顾问期间，坚持反对酷刑，维护了法律的尊严和人权。 他的行为对美国历史产生了深远的影响，并为后人树立了榜样。