生平
约翰出生于意大利马泰拉的一个家庭，具体出生日期不详，但可以推断他生活在十一世纪。他对宗教有着强烈的热情，早年便开始在修道院接受教育。他对本笃会修士的生活方式深感兴趣，并逐渐成为了这一修会的坚定追随者。在修道院中，他潜心研究宗教典籍，并开始实践严谨的修道生活。
普萨诺隐修院
约翰最广为人知的事迹是他在普萨诺创建了隐修院。他选择在普萨诺建立隐修院，因为这里远离尘嚣，便于他与追随者们进行冥想和祈祷。他坚信，通过简朴的生活和虔诚的祈祷，可以更好地接近上帝。隐修院迅速发展起来，吸引了许多修士加入。约翰不仅是隐修院的创建者，也是一位杰出的精神导师，他以其智慧和对宗教的热情，引导着修士们走向灵性的升华。
宗教贡献
约翰在修道院中积极推动改革，致力于恢复本笃会的原始精神。他主张修士们过着简朴的生活，并重视祈祷和精神修养。他所倡导的改革对当时的修道院产生了重要影响，为宗教复兴做出了一定的贡献。他的思想影响了许多人，成为了中世纪意大利宗教生活中一位备受尊敬的人物。他也是一位作家，留下了许多著作，这些著作对于研究当时的宗教思想和生活方式具有重要价值。
逝世与影响
约翰于1139年去世，但他的精神和影响持续至今。他被追认为圣徒，成为天主教会中的一位重要人物。他的隐修院在历史上一直存在，成为了一个重要的宗教中心。他所倡导的简朴生活和虔诚信仰，至今仍激励着许多人。他的故事也成为了许多艺术作品的灵感来源，成为了意大利文化遗产的一部分。
结论
马泰拉的约翰是一位重要的本笃会修士，他的生平体现了对宗教的执着和奉献精神。他在普萨诺创建隐修院，并积极推动宗教改革，对中世纪意大利的宗教生活产生了深远的影响。他的一生充满了对信仰的追求和对人类精神的关怀，为后人留下了宝贵的精神财富。