早年生活与入宫
王宪嫄出身于琅琊王氏，是东晋时期著名大臣王导的后代。琅琊王氏是当时显赫的士族，在政治上拥有重要地位。王宪嫄自幼受到良好的教育，知书达理，德才兼备。她于元嘉年间嫁给当时的武陵王刘骏，后刘骏即位为孝武帝，她也被册立为皇后。
皇后生涯
作为皇后，王宪嫄母仪天下，以身作则，对后宫的管理起到了重要作用。她为人宽厚仁慈，深受宫女和朝臣的尊敬。她积极协助孝武帝处理政务，并劝谏帝王，努力维护朝廷的稳定。王宪嫄对后宫的管理，注重礼仪规范，提倡节俭，从而减少了宫廷的开支，稳定了社会风气。
她一生为刘骏生育了多个子女，其中皇太子刘子业，后来成为前废帝，而女儿刘英嫁给了晋安王刘子勋。王宪嫄作为母亲，对子女的教育也十分重视，希望他们能够成为品行端正、有益于国家的人才。然而，由于当时朝廷内部的政治斗争，她的子女命运多舛，这也让她感到痛心。
政治影响与历史评价
王宪嫄在政治上虽然没有直接参与朝政，但她的影响力不容忽视。她以自身的贤德，影响着孝武帝的决策，在一定程度上缓和了宫廷内部的矛盾，维护了朝廷的稳定。在孝武帝去世后，王宪嫄尽心辅佐年幼的皇孙，竭力维护朝廷的稳定。史书对王宪嫄的评价极高，称赞她“恭俭仁厚，有母仪之德”。
王宪嫄的谥号“文穆”，也体现了后世对她的肯定。文，代表着她贤淑的品德；穆，代表着她庄重的仪容。她的一生，展现了一位贤后应有的风范，也为后世树立了榜样。
结论
王宪嫄是一位杰出的女性，她的贤德和智慧，对南朝宋的政治和社会产生了积极的影响。她以自身的行为，诠释了皇后应有的责任和担当，成为中国历史上贤后典范之一。她的故事，至今仍为人所传颂。