早年生活
宣宗的早期生活记载相对较少，但可以推断他在宫廷中接受了良好的教育。作为皇子，他很可能专注于学习儒家经典和军事战略，为未来的统治奠定基础。他的家庭背景和地位，注定了他要参与到高丽的政治事务中。
即位与统治
1083年，高丽文宗去世后，宣宗即位。他继承了一个相对稳定的国家，但仍面临一些挑战。在他统治期间，高丽持续加强了与辽朝的关系，以维护边境和平。宣宗致力于维持社会稳定和促进经济发展，继续执行他父亲留下的政策。
内政与外交
在内政方面，宣宗延续了文宗的政策，注重巩固皇权，稳定民生。他任命有能力的官员，并努力改善农业生产，以提高国家的经济实力。他还继续推行科举制度，以选拔人才。在外交上，宣宗保持了与辽朝的和平关系，并且与宋朝保持着贸易往来。这种策略有助于维持国家的稳定和繁荣。
文化与宗教
宣宗时代，佛教依然在高丽社会中扮演着重要角色。君主本人也对佛教有很深的信仰，这反映在高丽佛教寺庙的兴建和发展上。高丽文化在这一时期持续繁荣，文学、艺术等领域都有所发展。
晚年与身后事
宣宗在位后期，健康状况有所下降。1094年，宣宗去世，结束了他十一年的统治。他的去世标志着高丽王朝历史上的一个阶段的结束。他被安葬在显陵。
结论
高丽宣宗是一位务实的君主，他继承了其父的政策，维持了高丽王朝的稳定与繁荣。他致力于内政建设，平衡了与周边邻国的关系，为高丽的发展做出了贡献。他的统治时期，为高丽王朝的持续发展奠定了基础。